早泄患者的日常护理知多少
- 来源:广州建国医院
- 责任编辑:admin
- 更新时间:2015-12-04 15:38
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早泄患者,除了要积极的配合医生进行治疗以外,“治疗生活”也是十分的重要的。早泄患者的护理包括了心理护理和生活护理,一起来看看详细的介绍。
心理护理
性交前的情绪对射精的快慢影响很大,应该避免忧虑、激动和紧张,男性应树立信心,相信自己这次一定会表现得让老婆满意,而妻子在心理护理中有举足轻重的地位,在男性发生早泄时,妻子一定不要责备,应该细语相劝,注意夫妻之间的体贴与配合,建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有重要意义。
生活护理
饮食护理:早泄患者不应盲目的壮阳,在饮食中不用过于禁忌,要注意营养的均衡,多食用含锌元素和碘元素的食物,如海带、海藻、香蕉等。
体育锻炼:加强体育锻炼,但不要进行太过激烈的体育活动,可打太极、散步、气功等,均属于有益身心健康和调理心理状态的体育运动。
性生活护理也很重要,早泄患者不可以太过于纵欲。纵欲不仅包括夫妻生活,也包括了手淫,避免利用重复性交来延长第二次性交的时间,这样是有损健康的。
温馨提示
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