前列腺痛的自我疗法

前列腺是男性身上的一个重要器官。前列腺要是患病将会给患者带来很大的伤害和不便。前列腺痛患者在正规的治疗之外还可以配合一下自我疗法来加快康复速度。小编就为大家简单的介绍一下。

　　前列腺痛患者怎样自我治疗好?

　　前列腺痛患者需坚持提肛练习，具体如下：

　　1、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环;

　　2、放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;

　　3、每在在温暖松弛的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松弛，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

　　专家提醒：这些都需要患者的坚持才能有较好的治疗效果。

　　看过上面介绍的关于前列腺患者的自我疗法之后，大家都明白了吧，患病后千万不要病急乱投医，要安心治疗不能操之过急，在医生的指导下多做一下自我疗法配合治疗就能很快好转的。