前列腺炎的预防有哪些要注意的
- 来源:广州建国医院
- 责任编辑:admin
- 更新时间:2015-12-04 16:27
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前列腺炎是男性朋友比较容易引发的一种疾病,如果一旦发生就会给男性的身体造成一定的损伤,同时给工作和生活也会产生一定的影响,专家指出,预防前列腺炎的发生是非常必要的。下面,我们由专家为大家为你解析。
1、保持大便通畅
便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。同时,便秘者往往排便时用力过大,腹压增加,压迫前列腺,可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。
2、避免久坐
久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压,导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时,车座与会阴产生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等处,促皮下组织慢性增生、发硬、肿大,甚至发炎,压迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困难。
3、适度性生活
短时间内持续多次性交者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,性欲旺盛者因故无法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。
4、注意饮食的问题
经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒,可引起血管扩张,促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血,引发炎症或加重原有病情。这也是前列腺炎的预防事项之一。
5、注意防寒、保暖
前列腺有丰富的肾上腺能受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿;而排尿困难,又会对前列腺产生不良的影响,恶性循环可使前列腺发生病变。
6、不要抽烟
根据调查,吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,吸烟越多前列腺受害越大。
以上就是专家为男性朋友介绍的有关预防前列腺炎的有关事项,希望男性朋友能有所了解,如果一旦出现身体有不适的症状,应及时治疗,避免延误病情,使病情更加严重。最后祝大家早日健康!
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