夏季慢性前列腺炎在护理上面该注意些什么

　　夏季是泌尿系统问题非常高发的时段了，我们所有的男性朋友必须要在这个时段多加留意，很多时候要是身体没有防护得好，那么很容易就爆发前列腺炎这样的问题，针对于此，我们必然得要利用好各种护理措施，具体的，以下就是广州建国医院专家所给出的具体介绍：

　　夏季慢性前列腺炎在护理上面该注意些什么

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　　1、保持个人的卫生和清洁，多洗澡，特别是阴囊部位，这样才能避免阴囊的湿热不透气。

　　2、节制性生活，过频的性生活会加大前列腺的负担，根据患者身体情况，做适当的调整，完全禁欲对前列腺炎患者的恢复也没有好处。作息要规律不能加班和熬夜，没有规律的作息会让身体的免疫力下降，不仅如此还要多加锻炼。

　　3、多喝水，经常排尿可以帮助排除前列腺的分泌，多吃营养丰富的食物是含锌丰富的食物，这样才有利于病情的恢复。

　　4、避免对前列腺的挤压，如骑自行车、骑马等都不能，这样会挤压前列腺，导致前列腺充血，可能会加重病情。

　　5、可以每天坚持用热水浸泡患部，可以起到一定的疗效。不过这对年青未生育患者有一定的要求，因为如果热水的温度过高，浸泡的时间过长，可能导致不育，要加以注意。「点击直接咨询在线专家」

　　6、在饮食方面不要吃辛辣的食物，因为过辣的食物也会导致前列腺充血，从而影响恢复。

　　总之，夏季是细菌滋生的一个时节，在这个时段人们往往更容易遭遇健康问题的困扰，前列腺炎这样的问题也可能会随之而生，所以为了保险起见，上述的这些护理措施我们一定要特别注意，尽量做到让自身规避此问题的危害骚扰!