前列腺增生患者应该怎么预防好_前列腺增生

前列腺炎已经受到许多男性朋友的关注，但是很多男性朋友还是并不了解前列腺炎，会去恐惧它，不能真正的面对，下面我们一起去了解下，男性患有前列腺增生的话要注意什么。

男性一定要注意前列腺增生的出现，如果情况很严重的话，就要赶紧到正规医院去检查，如果有必要的话就要进行药物治疗，但必须要在医生指导下进行用药，千万要注意不能自己随便吃药，这样很容易加重病情。还有不能拖延治疗的时间，避免造成前列腺切除，带来更大的危害。

对于前列腺增生这种疾病的处理，往往如果严重影响到患者的个人生活的话，就需要采用手术处理，日常生活处理达不到效果，当然了对于处理前列腺增生这种疾病，其实也需要考虑到的就是患者的药物处理和治疗，考虑到药物的药理性质，这样才不会导致并发症的出现。

前列腺增生患者尤其要注意个人卫生，尽量养成良好的性习惯，房事要有得放矢；第二，减少对生殖器官的压迫，尽量少穿紧身裤，骑自行车时间不宜过长；第三，忌烟忌酒，忌食辛辣食物，比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物；第四，每天养成喝八杯水的习惯，勤排尿，有利于炎性分泌物派出去体内；第五，患者更应该积极参加各种体育活动，增强自身体质；第六，保持心情愉悦，摆好心态，树立战胜前列腺增生的信心，积极配合医生系统化的治疗。

前列腺增生的患者常常伴有炎症出现，因此患者的精子和性功能都会受到影响，在平时还可以多吃一些帮助性功能恢复和有助精子质量的食物，比如富含锌硒等微量元素的食物，这些食物有牡蛎、泥鳅、韭菜等等。前列腺增生性生活最好是犯病期间禁止，严加的控制，对于没有患病的青壮年来讲，也应当控制好，要适度呀，不要纵欲，因为频繁的性生活会让前列腺处于充血的状态，会更容易引起前列腺增生。平常要多放松，不要着急上火的，保持良好的心情。

对于前列腺增生该病的预防，男性朋友们平常一定要保持自己私处的卫生，做到勤清洗并勤更换内裤，有一个好的性习惯，性生活频率既不能过多也不能过少。平时注意体育锻炼并少吃刺激性食物，这样可以增加自己的抵抗力，避免着凉，注意保暖，冷空气可以增加交感神经刺激，增加导尿管压力，造成尿液倒流。平常男性朋友们可以自行对前列腺位置进行按摩，让其放松。