前列腺增生患者饮食上吃什么

前列腺增生患者饮食上吃什么?前列腺增生是男性比较多见的一种男科疾病，临床研究发现该病的患病率近几年也是逐渐增高的，对男性的健康及其生活、工作造成的困扰很大。男科专家建议前列腺增生患者积极治疗疾病的同时在生活中也一定要注意做好饮食上的保健措施，以更好的治疗疾病。那么前列腺增生患者的饮食吃什么呢?
下列食物对于前列腺增生的治疗有所帮助，患者在日常生活中可以多食用。
1、若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。
2、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
3、豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药，食之益。
前列腺增生患者的饮食吃什么
4、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋
5、南瓜子。南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效，因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素，同时含有大量B族维生素，南瓜子还富含优质蛋白质。
前列腺增生患者的饮食吃什么
6、含有丰富维生素B的食品。小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、裡肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。
7、氨基酸和不饱和脂肪酸。核桃仁、葵花子、芝麻这些食品含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用亦有利于增生和肥大的前列腺恢复。
8、花粉。花粉是一种天然的多种维生素缩合物，比蜂蜜高100倍，花粉中的亚油酸和亚麻酸佔不饱和脂肪酸的60%以上。
此外花粉还含有丰富的微量元素、?类、黄酮类物质等，上述这些成分对人体代谢有重要的调节作用，可使前列腺增生受到抑制，腺体体积缩小，内分泌调节功能改善。
前列腺增生患者饮食上吃什么呢?通过以上的这些相关介绍，相信大家对此也应该都有一定的了解认识了，那麽在日常饮食中应该多加的注意留心，做到合理健康饮食，有效的治疗前列腺增生。
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